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Blogueuse, maman et pharmacienne, cette Algérienne réunit 230 000 personnes sur son compte Instagram. Connue sous le nom de Caly healty, elle a fait de l’alimentation saine et des conseils santé sa spécialité. Sa communauté est friande de toutes ses astuces en nutrition et en recettes de cuisine équilibrées, faciles à réaliser.
Dans une vidéo largement partagée, l’experte en médicaments naturels donne divers usages et bienfaits de l’huile essentielle de romarin. Celle-ci fait partie des indispensables à avoir à la maison car elle peut soigner beaucoup de problèmes et est très bénéfique pour l’organisme.
En ajoutant 5 gouttes d’huile essentielle de romarin à votre shampooing habituel, vous allez renforcer votre fibre capillaire et stopper la chute. Cette huile essentielle est connue pour ses vertus bénéfiques sur les cheveux dont elle stimule la pousse tout en leur apportant de la brillance.
L’huile essentielle de romarin a des propriétés respiratoires car c’est un expectorant naturel. Elle est capable de désencombrer les voies respiratoires et de soulager le sytème ORL. « En cas de sinusite ou de rhinite, mettez une goutte sur un mouchoir », explique la pharmacienne. Il ne vous reste plus qu’à inhaler le mouchoir et à vous moucher dedans, l’huile essentielle va soulager les symptômes du nez bouché ou qui coule comme un robinet.
La pharmacienne recommande de diluer quelques gouttes dans un peu de miel et de consommer ce miel comme un sirop. La combinaison de l’huile essentielle au miel qui est médicament naturel pour les intestins va agir de façon miraculeuse.
Cette fois on mélange l’huile essentielle de romarin à une huile végétale comme l’huile d’olive, d’argan ou de coco. Ensuite, appliquez le mélange directement sur la peau en faisant pénétrer avec des mouvements circulaires. La zone douloureuse sera soulagée, c’est très efficace notamment sur les tortis colis du cou.
Attention : l’instagrameuse rappelle les précautions à prendre en légende de sa vidéo. L’huile essentielle de romarin est déconseillée chez la femme enceinte et allaitante ainsi que chez les enfants de moins de 5 ans. Elle recommande de faire un test avant tout usage.