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Faire manger des aliments sains à ses enfants? Oui oui, c’est même facile grâce à une belle présentation.
Introduire des fruits et légumes aux enfants est un peu difficile même les chantages et les punitions ne peuvent pas vous aider … “Tu auras ton dessert quand tu auras fini tes légumes! »
Les cris et pleurs des enfants devant certains aliments virent parfois au cauchemar. Il faut chercher comment les encourager à manger plus sainement et donc il faut eu recours à la création et l’imagination. Animaux préférés, personnages de dessins-animés ou encore événements de l’année… Imaginez le monde préféré de vos enfants et essayez de préparer des assiettes avec plein de couleurs. C’est un pari réussi avec beaucoup d’enfants, ils raffolent des plats pareils. Céleri, brocolis, lentilles, choux….ils mangent absolument tout!
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