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Attention, le citron n’est pas bon pour tout le monde

Le jus de citron n’est pas bon pour tout le monde

Très réputé pour ses innombrables vertus pour la santé, le citron est riche en vitamines et c’est un agrume peu calorique aux bienfaits multiples.  Mais à condition de le consommer avec modération. Découvrez quand est-ce que le citron devient dangereux pour notre santé.

Avec la peau

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Les études l’ont confirmé. Le citron est bénéfique pour la peau grâce à sa richesse en vitamine C, en acide citrique, ascorbique, également en antioxydants. Cependant, le citron peut devenir dangereux sur un épiderme sec et déshydraté, car il provoquera des rougeurs et une désagréable sensation de brûlure. Le citron a une vertu qui augmente les risques de coup de soleil.

Avec les des dents

En petite quantité, il aide à les blanchir. Mais son acidité s’il est utilisé en grande quantité, peut fragiliser et user l’émail, ce qui va augmenter la sensibilité au chaud et au froid. Il peut même provoquer des aphtes.

Douleurs abdominales

Le citron favorise la digestion, mais l’utiliser régulièrement peut causer des brûlures d’estomac (il est fortement contre-indiqué en cas d’ulcère) et des reflux gastro-œsophagiens accompagnés de nausées, de vomissements et de douleurs abdominales.

Pour les reins

Pour les reins, la haute teneur en vitamine C du citron donne un effet diurétique qui aide à débarrasser le corps du trop-plein d’eau et de sel. Mais le liquide éliminé n’est pas remplacé, ce qui peut provoquer une déshydratation. 

Lire aussi : Eau au citron : erreurs à éviter

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