Publier catalogue
La sueur est un phénomène normal et nécessaire pour réguler le corps. Nos glandes sudoripares sont essentielles au bon fonctionnement de notre organisme, dont les organes nécessitent une grande quantité d’eau. Cependant, une transpiration excessive et peut entraîner de l’inconfort au quotidien.
Les déodorants à base d’aluminium et d’alcool sont à bannir de nos placards car ce sont des perturbateurs endocriniens néfastes pour l’organisme. Mais comment trouver des anti-transpirants naturels en guise d’alternative ? Voici 5 astuces efficaces à tester sans attendre, pour se sentir mieux dans sa peau.
Cette plante possède des propriétés antisudorales qui permettent de retrouver une transpiration normale. On peut la prendre sous forme de gélules ou en tisane avec ses feuilles fraîches ou sèches. Laissez infuser pendant 10 minutes dans l’eau frémissantes et buvez une tasse de feuilles de sauge 3 fois par jour. On peut aussi appliquer des compresses de cette infusion sur les parties du corps où la transpiration est forte : aisselles et plante des pieds notamment.
Il vous faut absolument éviter de porter des matières synthétiques telles que le nylon, le lycra ou le polyester. Seules les fibres naturelles des vêtements à base de coton, lin ou soie permettent à la peau de respirer et absorbent la sueur. Dans le cas d’une forte transpiration, c’est très important pour ne pas accentuer le phénomène
Cette poudre blanche multi usages et miraculeuse sur la transpiration. Mélangée à de l’eau, elle vous servira de déodorant naturel très efficace car elle absorbe l’humidité. Il vous suffit de mettre du bicarbonate sur un gant de toilette et de le passer sous les aisselles. Cette méthode est aussi très économique car le bicarbonate ne coûte pas grand-chose.
Là encore, il s’agit d’un anti-transpirant naturel. Ses vertus antibactériennes et son pouvoir de réguler la transpiration en font un allié de choix. Imbibez un gant de toilette de vinaigre de cidre sans ajouter d’eau puis appliquez sur vos aisselles quelques secondes.
Plusieurs de ces huiles sont redoutables contre la transpiration excessive. Vous avez le choix entre la palmarosa qui lutte contre les mauvaises odeurs corporelles, l’huile essentielle de géranium qui est purifiante, ou encore l’huile essentielle de menthe poivrée pour son côté rafraîchissant. Elles empêchent aussi les bactéries de proliférer, déposez quelques gouttes directement sur vos aisselles et vos plantes de pied une fois par jour.