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Boire de l’eau en bouteille, serait mauvais pour la santé ?

Boire de l’eau en bouteille, serait mauvais pour la santé ?

L’eau c’est la vie. Sans elle il n’y aurait aucune vie possible sur terre. Mais pas n’importe quelle eau. Boire une eau de mauvaise qualité aura de grave conséquences sur notre santé. En outre, la quantité que chacun de nous devrait consommer. 

Toutes les eaux ne sont pas bénéfiques pour la santé

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Toutes les eaux ne sont pas bénéfiques pour la santé, assure une la spécialiste Angelika Duval qui met en garde contre l’eau en bouteille. La nutritionniste a conseillé de ne pas boire d’eau en bouteille.

«L’eau qui est stagnante, qui reste dans les bouteilles sur des rayons pendant une année, est sujette aux rayons du soleil et est contenue dans du plastique ne nous convient souvent pas et ne possède pas d’effet bénéfique pour la santé», a-t-elle expliqué.

La nutritionniste nous conseille de boire de l’eau courante filtrée.

Existe-t-il un lien direct entre la qualité de l’eau et le vieillissement de la personne ?

Oui, selon la nutritionniste, Angelika Duval, il existe un rapport entre l’eau que nous buvons et notre vieillissement. 

« Le vieillissement est le départ de l’eau du corps, un lien direct existe quand même. Si une personne boit insuffisamment d’eau et que cette eau est de mauvaise qualité, cela se répercutera sur la peau : elle perdre sa souplesse et des rides apparaîtront ».

Quelle quantité d’eau par jour ?

On dit qu’il faut boire deux litres d’eau par jour. Mais c’est faux, selon Mme Duval. Selon elle, la quantité de l’eau doit dépendre du poids de la personne. Elle doit être calculé de manière individuelle en prenant 30 millilitres par kilogramme de poids de corps. Cependant, la spécialiste insiste sur le fait de consommer l’eau régulièrement et en petite quantité. 

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