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Le brossage des dents est indispensable pour avoir une hygiène bucco-dentaire propre et saine. La durée minimum conseillée est de 2 minutes. Mais quelle type de brosse à dents choisir ? Électrique ou manuelle ?
La brosse à dents électrique gagne des points au niveau de la performance et de l’hygiène grâce à ses têtes rotatives qui atteint souvent les dents, les interstices et les sillons gingivaux.
La brosse à dents manuelle permet, de son côté, de mieux contrôler le brossage. Toutefois, si elle est munie d’une tête trop large et trop longue, elle ne glissera pas entre vos dents et abimera les gencives, souligne Frédéric Bohin, chirurgien dentiste à Paris.
Électrique ou manuelle, c’est à vous de choisir la brosse à dents qui vous convient le mieux et selon vos envies. Le principe reste la technique de brossage et non l’objet!
Si le brossage est mal ,il ne sera pas efficace. La brosse à dents est l’élément qui participe à votre hygiène bucco-dentaire au quotidien, donc brossez- vous les dents convenablement après chaque repas et suffisamment longtemps (pendant trois minutes).