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Pratiquer le jeûne quand on est diabétique peut présenter quelques risques. En fonction de votre état de santé, si cela vous le permet (avis médical), vous pouvez jeûner en prenant certaines précautions.
Privilégiez la consommation d’aliments tels que : les féculents, les fruits et légumes, la viande, les poissons.
Répartissez votre alimentation sur 3 repas et éviter de grignoter toute la nuit. Privilégiez les sucres complexes (semoule, orge) aux glucides simples (Gâteaux et boissons sucrées). Tout en surveillant en permanence votre glycémie.