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Eau de cuisson du riz : 3 manières ingénieuses de l’utiliser

Eau de cuisson du riz : 3 manières ingénieuses de l’utiliser

Riche en vitamines, fibres et minéraux, l’eau du riz possède des vertus digestives et énergétiques précieuses pour quiconque sachant l’utiliser. Découvrez ce petit geste anti-gaspillage à travers ces utilisations rusées de l’eau de cuisson du riz.

>>> Lire aussi : Comment conserver le riz ?

1) L’eau de riz pour faire briller les cheveux

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Pour avoir des cheveux plus doux, plus brillants et plus faciles à coiffer, utilisez l’eau de cuisson. Grâce à son amidon qui adoucit la fibre capillaire, il suffit de laisser tiédir l’eau après cuisson et de la réserver pour un rinçage après-shampoing.

2) En cas de gastro ou de diarrhée

Une gastro ou une diarrhée peut arriver à tout le monde. Or, l’eau de riz va aider à apaiser ces troubles intestinaux et les irritations intestinales en douceur grâce à son amidon. En outre, elle permet de réhydrater l’organisme, ce qui est très appréciable sachant qu’il perd énormément de liquide lors d’une crise diarrhéique.

3) L’eau de cuisson du riz pour faciliter la digestion

Sa richesse en fibres et sa douceur lui permettent de restaurer notre flore intestinale et de combattre l’inconfort digestif. Jour après jour, les ballonnements et flatulences ainsi que les crampes et douleurs associées s’estompent. Il suffit pour profiter de ses vertus digestives de consommer un verre d’eau de riz par jour.

>>> Lire aussi : Cette erreur que l’on fait tous lors de la préparation du riz

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