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Hydrater sa peau à tout âge : ce qu’il faut savoir

Hydrater sa peau à tout âge : ce qu’il faut savoir

Plus on vieillit, plus on a la peau sèche, car au fur et à mesure que nous avançons en âge, notre peau a tendance à s’assécher et à perdre en élasticité. Voilà pourquoi il est recommandé d’hydrater la peau quotidiennement. 

La peau se déshydrate

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La peau est naturellement composée d’eau, nécessaire au bon fonctionnement des cellules et pour garder un taux d’hydratation stable sur le derme et l’épiderme. Lorsque nous ne buvons pas assez, et que notre peau est agressée par le soleil ou la pollution ou que nous vieillissions, notre peau se déshydrate. 

Après 55 ans, le corps a besoin des soins spécifiques

Il est nécessaire d’hydrater sa peau tout au long de la journée avec un soin adapté à son type de peau pour aider l’épiderme à jouer son rôle de barrière protectrice. 

Il ne faut donc pas attendre les premières rides pour hydrater sa peau convenablement. Mais un rituel beauté adaptée aux peaux matures permet de garder une jolie peau de façon simple et naturelle.

Les peaux sèches

Huile d’argan : la majorité des femmes disent souffrir de sècheresse cutanée et cela ne s’améliore pas avec l’âge. L’huile d’argan gorgée d’acides gras essentiels, de vitamines et d’omega-6 est alors un allié de choix. Son action hydratante et adoucissante est connue depuis des siècles par les femmes berbères. Mais elle est également très efficace contre le vieillissement de la peau, en neutralisant les radicaux libres et améliorant la qualité du ciment intercellulaire. 

Optez pour une huile d’argan 100 % naturelle, extraite à froid, non raffinée, non désodorisée et non parfumée afin de garantir une préservation optimale de ses propriétés. Préférez également une huile issue du commerce équitable.

Appliquez sur une peau légèrement humide, pure ou mélangée à votre soin. Massez délicatement votre visage, puis, si nécessaire, enlever l’excédent avec un coton.

Les peaux mixtes ou grasses

Il faut hydrater pour rétablir l’équilibre de votre peau sans dessécher pour ne pas accentuer la production de sébum mais ne pas graisser. Privilégiez donc les textures plus légères et les actifs naturels purifiants comme la bardane, et astringents comme l’eau d’hamamélis.

 Lutter contre les rides du contour des yeux

La peau du contour des yeux est très fine et fragile. C’est naturellement à cet endroit que les premiers signes de l’âge apparaissent. Ici, hydrater ne suffit pas, il faut raffermir. Utilisez les huiles essentielles. Ils aideront à raffermir la peau des paupières et des huiles comme l’argan ou l’olive protégeront votre épiderme pour prévenir l’apparition des petites rides.

L’aloe Vera pour hydrater le corps

Naturellement hydratante, l’aloe Vera est riche en vitamines et en sels minéraux, elle régénère, revitalise et lutte activement contre le vieillissement cutané.

Après chaque douche, appliquer un lait pour le corps à base de gel d’aloe Vera bio, laissera votre peau douce et fraîche, mais surtout bien hydratée. 

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