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Catalogue
Description du catalogue

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Idée recette : Jus de fruits rouges

Jus fruits rouges

Les fruits rouges contiennent en majorité des polyphénols, de puissants antioxydants qui protègent de la formation excessive de radicaux libres. Ils aident également à la bonne circulation sanguine.

Les ingrédients

  • 6 fraises bien rouges
  • 1 pomme rouge
  • 1 bol de cerise
  • 1 betterave

Préparation

  • Nettoyez vos fraises et coupez-les en morceaux au besoin.
  • Nettoyez votre pomme et coupez-la en petits morceaux.
  • Nettoyez vos cerises et réservez.
  • Nettoyez votre betterave et coupez-la en petits morceaux.
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Passez les ingrédients dans votre extracteur par petites quantités. Votre jus est prêt.

Vous pouvez également ajoutez une ½ cuillère à café de cannelle ou de vanille pour varier les goûts.

Bon appétit !

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