La tisane à la verveine au miel et au citron

Verveine au miel et au citron

Tout comme le miel et le citron, la verveine au parfum citronné et aromatisée referme d’incroyables vertus. Longtemps utilisée dans la médecine populaire pour le traitement de plusieurs maux. Fraiche ou séchée, la verveine en infusion avec du miel et du citron devient indispensable pour soulager et guérir certaines maladies.

Quel sont les bienfaits de la verveine au miel et au citron ?

Tranquillisante : elle réconforte et lutte contre l’insomnie et la fatigue,
Anti-inflammatoire : utilisée en médecine populaire pour combattre les douleurs liées au rhumatisme et les douleurs dorsales,
Antitussive : un remède naturel efficace en cas de rhume, grippe ou toux,
Contre les ballonnements : un remède contre le ballonnement, les maux de ventre et elle facilite la digestion.

Comment préparer une infusion de verveine au miel et au citron ?

10 grammes à 30 grammes de feuilles de verveine dans un litre d’eau. Faites bouillir. Ajoutez deux rondelles de citron. Laissez infuser 10 minutes. Ensuite, ajoutez une cuillère à soupe de miel. Buvez 2 à 3 tasses par jour.

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