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Miel aux noix : l’idéal pour la santé

Miel aux noix

Toutes les études scientifiques l’ont prouvé, la noix est la reine de tous les fruits à coque. Saviez-vous ce qui arrive à votre corps lorsque vous mangez du miel et des noix ? Voici la réponse :

  1. En combinaison avec du miel, les noix fournissent à l’organisme toutes les vitamines, minéraux, lipides, glucides et protéines dont il a besoin et pour une journée pleine d’énergie.
  2. L’association du miel aux noix permet de réduire le cholestérol et d’abaisser la tension artérielle élevée.
  3. Les nutritionnistes nous recommandent de consommer du miel avec des noix pour lutter contre l’anémie et la fatigue.
  4. Grâce au mélange miel-noix, vous obtiendrez un remède riche en nutriments et il vous procurera une sensation de satiété.
  5. Mélanger des noix avec du miel, soulage les douleurs d’estomac.
  6. La combinaison miel-noix est un excellent remède contre les maux de tête.
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Comment les consommer ?

  1. Chaque matin, vous pouvez manger des noix trempées dans le miel.
  2. Ajoutez le mélange à votre yaourt nature.
  3. Le mélange miel-noix est très recommandé en période de convalescence, grosse fatigue et aux sportifs.
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