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Catalogue
Description du catalogue

Ramadan : Idée menu jour 1

Légumes farcis à l’orientale

Pour le dîner : Légumes farcis à l’orientale

Légumes farcis à l’orientale

Préparation pour 2 personnes

  1. Coupez les chapeaux des tomates et conservez les. Évidez les tomates et hachez la pulpe.
  2. Mettez du sel dans les tomates et égouttez-les, retournées sur un papier absorbant.
  3. Coupez la courgette en deux tronçons d’égale longueur susceptibles de tenir debout dans un plat. Évidez les deux tronçons avec une petite cuillère en prenant bien soin de ne pas les transpercer. Jetez la pulpe. S’il vous reste des morceaux de courgette (par exemple les bouts arrondis), taillez -les finement.
  4. Écrasez l’ail. Hachez les échalotes.
  5. Préparez vos herbes : détachez les feuilles une à une et ciselez les ( on n’utilise pas les tiges qui sont trop dures).
  6. Cuisson de la farce :
  7. Mettez l’huile d’olive dans une sauteuse à fond épais, ajoutez l’ail et faites chauffer à feu doux (attention, procédez dans cet ordre de façon à ne pas brûler l’ail qui aurait alors un goût âcre).
  8. Lorsque que l’ail est très légèrement blondi, ajoutez les échalotes et le reste de courgettes le cas échéant.
  9. Lorsque ce mélange est légèrement doré, ajoutez le veau haché et poursuivez la cuisson jusqu’à ce que le veau soit doré également (le feu doit être entre doux et moyen à partir du moment où vous ajoutez les échalotes). Ajoutez la pulpe de tomate et cuisez jusqu’à évaporation complète du liquide.
  10. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).
  11. Versez cette farce dans une jatte et laissez refroidir un peu. Ajoutez-y l’œuf et mélangez prestement afin qu’il ne cuise pas si votre farce est encore chaude.
  12. Si votre mélange est trop « liquide », vous pouvez ajouter un peu de chapelure…
  13. Ajoutez vos herbes hachées, un peu de parmesan, salez et poivrez à votre convenance, ajoutez une pincée de 4 épices. Mélangez le tout.
  14. Remplissez vos légumes avec cette farce (remettez le chapeau des tomates).
  15. Installez vos courgettes dans un plat dans lequel vous aurez déposé du riz mélangé avec son double de volume d’eau, du sel, du poivre et un filet d’huile d’olive.
  16. Enfournez pendant 10 minutes.
  17. (Il y a un décalage entre le début de cuisson des courgettes et celui des tomates, les courgettes nécessitant un temps de cuisson plus important)
  18. Ajoutez les tomates dans le plat et poursuivez la cuisson 25 à 30 minutes. Ajoutez un peu d’eau dans votre plat éventuellement.

Pour S’hor : Mouhalabia aux fruits secs

Mouhalabia aux fruits secs

Préparation pour 4 personnes

Etape 1: Préparer la Mouhalabia:

1- Dans un grand bol, placez-les portions de fromage et à l’aide d’une spatule, travaillez-les jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse, ajoutez le lait petit à petit en mélangeant.

2- Dans un bol séparé, mélangez la fécule de maïs avec un peu de lait froid.

3- Dans une casserole sur feu moyen-doux, placez le mélange lait-fromage et le sucre et mélangez. Portez à ébullition.

4- Ajoutez le mélange de fécule de maïs et continuez à remuer jusqu’à l’obtention d’un mélange épais.

5- Retirez la casserole du feu, ajoutez l’eau de fleur d’oranger et mélangez.

6- Versez la mouhalabia dans des petits verres et placez-les au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

Etape 2: Préparer les fruits secs caramélisées

7- Sur une plaque à four, placez les pistaches, amandes et noisettes et enfournez-les pendant 5 minutes à 180°C.

8- Dans une casserole sur feu moyen, mettez le sucre et les fruits secs et cuisez sur feu doux en mélangeant jusqu’à ce que le sucre soit fondu et se caramélise.

9- Placez le mélange sur une feuille de papier sulfurisé et laissez refroidir.

10- Parsemez la Mouhalabia de fruits secs caramélisées avant de servir.

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