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En hiver plus que jamais, il faut redoubler de vigilance pour éviter de tomber malade facilement. Les microbes et virus se transmettent beaucoup plus pendant la saison froide, c’est pourquoi les recettes de grand-mère sont précieuses.
La nature regorge de bienfaits pour ne pas avoir à utiliser des médicaments chimiques. Les grands-mères le disent souvent : « mieux vaut prévenir que guérir ».
Voici 3 remèdes naturels pour se soigner par les plantes tout au long de l’année.
Puissant antibiotique naturel, l’ail est une plante miraculeuse. En le consommant à l’état cru, on profite encore plus de ses vertus nombreuses sur l’organisme. Anti-inflammatoire, antioxydant… La liste de ses pouvoirs est longue et il a été prouvé scientifiquement que sa consommation quotidienne était excellente pour guérir tous types de maux.
Écrasez 3 gousses d’ail dans un pot en verre et ajoutez une grosse cuillère de miel. Ce dernier est aussi un médicament naturel qui regorge de propriétés. En mangeant une cuillère de cette mixture par jour, vous aiderez vos défenses à se renforcer et vous ne tomberez plus malade chaque semaine. Grippe, gastro, rhume… seront de l’histoire ancienne.
Oubliez le premier réflexe de prendre un médicament chimique contre une légère fièvre. Le jardin regorge de remèdes naturels comme le tilleul. Infusées dans de l’eau chaude, quelques fleurs séchées permettent de guérir la fièvre.
Buvez une grande tasse et la température va diminuer en douceur. Réitérez l’expérience au besoin au bout de quelques heures. Ce remède permet en plus de bien hydrater le corps fébrile. Les propriétés sédatives du tilleul soulagent aussi les symptômes qui accompagnent la fièvre, comme les maux de tête et les courbatures. Les enfants peuvent aussi en consommer sans danger.
Pour lutter contre les infections urinaires en particulier, la canneberge ou cranberry accomplit des miracles. Vous pouvez la consommer en jus ou en tisane.
Ses composants bloquent la propagation des bactéries dans les voies urinaires, ce qui soulage rapidement les symptômes et l’évolution de l’infection. Les médecins recommandent même de faire une cure de jus de canneberge chez les patients sujets à la cystite. Ainsi cette plante redoutable permet d’éviter toute rechute.