Remèdes naturels anti-chute de cheveux

Suivez des conseils à suivre : 

1. Limiter tes shampoings (une à deux fois par semaine maximum si vraiment ils ont tendance à re-graisser rapidement), même si les shampoings répétés ne vont pas causer directement la perte, ils peuvent altérer la nature du cheveu et la rendre plus fragile.
2. Utiliser des shampoings doux certifiés biologiques et sans sulfates ou des poudres végétales.
3. Les femmes qui portent les cheveux longs et qui les attachent tout le temps risquent de perdre leurs cheveux plus que les autres. Attention à ne pas les tirer trop fort (tu risques de fragiliser la racine et donc de favoriser la chute) quand tu les attaches et laisse les libres aussi souvent que possible.
4. éviter les colorations qui contiennent trop d’additifs néfastes pour ta chevelure : amoniaque, paraben et compagnie…Si vraiment tu ne peux t’en passer il te reste la solution « Henné » bien plus douce et naturelle.
5. Il est recommandé de se couper les cheveux les soirs de pleine lune pour les fortifier et limiter un minimum de perte. Et pourquoi ne pas en profiter pour tenter la coupe de cheveux énergétique.
6. Vérifier les éventuelles carences nutritionnelles et agir dans ton assiette. Nous verrons cela plus bas.

Remèdes naturels anti-chute de cheveux, agir localement

Prévenir la chute des cheveux avec des soins spécifiques est très nécessaires mais certaines huiles essentielles ont des propriétés stimulantes sur le cuir chevelu, favorisant ainsi la repousse. Voici des astuces naturelles.

Astuce 1 : La friction capillaire

Réaliser cette recette la veille au soir du shampoing prévu :

1. 5 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang
2. 5 gouttes d’huile essentielle de romarin verbénone
3. 5 gouttes d’huile essentielle de baie Saint Thomas
4. le tout dilué dans 20 ml d’un mélange d’huile d’amande douce et d’huile de germe de blé.

Appliquer sur le cuir chevelu et procéder à un massage afin de stimuler la micro-circulation. Laisser poser toute la nuit et procéder à ton shampoing le lendemain matin.

Astuce 2 : Le Shampoing stimulant

Ajoutez au choix : 2 gouttes d’huile essentielle de baie St Thomas, d’ylang ylang ou de cèdre Atlas dans ta dose de shampoing habituel (choisis le doux et bien de préférence !).

Massez longuement le cuir chevelu avec le bout de vos doigts puis laissez agir quelques minutes avant de rincer.

Astuce 3 : Le masque anti-chute 

Une fois par semaine, chouchoutez vos cheveux avec ce masque anti-chute avant shampoing.

Dans un petit récipient, mélangez :

1. la chair d’1/2 avocat bien mûr
2. 1 cuillère à café de miel bio liquide
3. 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce
4. 2 gouttes d’huile essentielle de romarin à verbénone

Appliquez sur le cuir chevelu en massant légèrement et laissez agir 1 heure avant de procéder au shampoing.

Astuce 4 : L’eau de rinçage

Dans un litre d’eau tiède mélange:

1. 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
2. 2 cuillères à soupe de miel bio liquide
3. le jus d’un demi citron

Le secret = Persévérance + patience

Une bonne dose de patience est souvent nécessaire, ce qui paraît finalement logique lorsqu’on connaît les mécanismes du cycle pilaire mais ça vaut le coup donc ne lâche pas !

Si votre chute de cheveux ne s’améliore pas dans les 6 mois ou si elle devient plus importante au fil des semaines, consultez un médecin.

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