Santé au naturel : 10 bienfaits de la cannelle au miel

Cannelle au miel – les bienfaits santé

Le miel et la cannelle, un remède naturel utilisé depuis toujours. Ce mélange de ces deux ingrédients qui sont au sommet des remèdes naturels, guérit et soulage plusieurs maladies. Quels sont les bienfaits de la cannelle et du miel combinés ensemble ?

Mélanger le miel et la cannelle fortifie le cœur et diminue le risque des maladies cardiovasculaires,
stimule la digestion et lutte contre les problèmes digestifs ( ballonnements, constipation, ..),
Son effet antibiotique et anti-inflammatoire permet de soigner plusieurs maux ( angine, bronchite, pharyngite, amygdales…),
Bon pour perdre du poids,
Soulage le mal de dents,
Lutte contre la fatigue, l’anxiété, l’insomnie et le stress,
Soigne les infections urinaires,
Soulage les ulcères d’estomac,
Idéal pour les imperfections de la peau ( boutons, acnés, points noirs..),
Très efficace contre la perte de cheveux.

Comment préparer le mélange miel-cannelle?

Ingrédients

cuillère à soupe de cannelle,
cuillères à soupe de miel.

La recette

Bien mélanger les deux ingrédients. Le mélange doit être épais. Versez-le ensuite dans un bocal en verre, bien fermer et gardez-le au frais et dans l’obscurité.

Comment le Consommer ?

Prenez une cuillère à café tous les jours, de préférence à jeun,
Faîtes un masque pour la peau. Appliquez le mélange le soir avant de dormir. Rincez le lendemain. Répétez l’opération tous les jours pendant deux semaines.

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